Unsere Trainingszeiten

Hier findet ihr die Übersicht unserer aktuellen Trainingszeiten in der Wassersportabteilung.

Die Zeiten sind im Sommer und Winter leicht unterschiedlich und werden hier rechtzeitig zum jeweiligen Saisonbeginn aktualisiert. Hier siehst du unsere Trainingszeiten zusammengefasst.

Um euch die Wahl der passenden Trainingseinheiten zu erleichtern, haben wir im Trainerteam ein einfaches System entwickelt: Ab sofort sind alle Einheiten nach verschiedenen Levels unterteilt, sodass alle – vom Rookie bis zum Pro – genau das richtige Training finden. In der Legende seht ihr, welches Level zu welchem Trainingsniveau passt.

Unser Wochenplan zeigt euch die aktuellen Trainingszeiten sowie das jeweilige Level der Einheiten. Auch die verantwortlichen Übungsleiter sind aufgeführt – bei Fragen könnt ihr euch jederzeit direkt auf Slack oder persönlich an sie wenden.

Egal ob ihr neu im Wassersoprt seid oder eure Leistung steigern möchtet, wir freuen uns darauf, euch im Training willkommen zu heißen!

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Drehen, um Tabellen gut zu lesen …

Kajaktraining März bis September

TagUhrzeitOrtTrainer:in
Mo
Di
Mi17:00 – 20:00DSW BootshausRalf SchipolowskiErwachsene / Einsteiger und Fortgeschrittene
Do
Fr17:00 – 20:00DSW BootshausRalf SchipolowskiErwachsene / Einsteiger und Fortgeschrittene
17:30 – 20:00DSW BootshausDunja AndresKinder Training
Sa10:00 – 16:00DSW BootshausRalf SchipolowskiNach Absprache

Kajaktraining September bis März

TagUhrzeitOrtTrainer:in
Mo19:10 – 20:40Kasino HalleMarkus Haas*Hallentraining / Gymnastik
Di
Mi17:15 – 18:30Nordbad*Freies Schwimmen
17:15 – 19:30NordbadRalf Schipolowski*Kenterrollen Training / Einsteiger und Fortgeschrittene
Do18:00 – 20:00Ludwig-Schwamb-SchuleMarkus Haas*Hallentraining Gymnastik / Prellball
Fr
Sa14:00DSW BootshausRuder- und Paddeltreff / Nach Absprache

Rudertreff April – September

TagUhrzeitOrtTrainer:in
Mo18:00 – 20:00DSW BootshausManuel JänickeEinzeltraining für Anfänger und Wiedereinsteigende ist nach Absprache möglich
Di
Mi
Do18:00 – 20:00DSW BootshausAlexandra Albert / Anne RuhEinzeltraining für Anfänger und Wiedereinsteigende ist nach Absprache möglich
Fr
Sa

Über einen Zeitraum von vier Wochen bieten wir vom 19.05.2026 bis zum 09.06.2025 dienstags von 18 bis 20 Uhr die Möglichkeit an, das Rudern als Breitensport kennenzulernen.
Ihr lernt die Grundkenntnisse des Ruderns in 4er und 2er Gigbooten.
Voraussetzung dafür sind gute Schwimmkenntnisse sowie ein Mindestalter von 16 Jahren.
Der Kurs kostet 50 €. Eine Teilnahme kann nur gegen Anmeldung erfolgen.
Für weitere Informationen wendet euch bitte an Alexandra Albert.

*Hallentraining Gymnastik montags

Gymnastik/Hallentraining Kasinohalle
Hallenteil 4 
Bitte pünktlich sein.  Es sind nur noch 1 h 20 min!
Umziehen in den hinteren Umkleiden (Nr. 7/8  !).
Das ist bereits ab 19.10 Uhr möglich.
Kontakt: Markus Haas, Tel. (06151) —–.

*Freies Schwimmen mittwochs

Nordbad, Darmstadt
Bitte pünktlich sein.  Wir Treffen uns gegen 17:00 Uhr und gehen gemeinsam um 17:15 Uhr ins Bad. Umziehen in den hinteren Umkleiden / Gruppenumkleiden. Die Bahn für das Schwimmen ist ab 17:30 Uhr freigegeben.

*Hallentraining Gymnastik / Prellball donnerstags

Eberstadt, Ludwig-Schwamb-Schue
Bitte pünktlich sein. 
Angesprochen sind alle Wassersportler, die etwas für ihre Fitness während der Winterzeit tun wollen! 

Bitte beachten: in den Hallen bitte nur Hallenturnschuhe, keine Jogging-Schuhe oder gar Straßenschuhe benutzen!

*Kenterrollentraining mittwochs

Mittwochs: Nordbad, Darmstadt
Bitte pünktlich sein.  Wir Treffen uns gegen 17:00 Uhr und gehen gemeinsam um 17:15 Uhr ins Bad.
Umziehen in den hinteren Umkleiden / Gruppenumkleiden.
Ab 17:30 Uhr können wir mit den Kajaks ins Wasser.

Anmeldungen zum Training in den Booten erfolgen ausschließlich über die App „Spond“, den Zugang dazu könnt Ihr bei Ralf Schipolowski erfragen.